第287章 倒功！
看着陈冰尴尬的样子，先不说前倒，萧夜对他的前扑，同样没有任何期待！
对于身材高大的人来说，做这样的动作却是有些为难，没有半点优势！
萧夜看向一旁的贝晓丹，“贝晓丹！”
“到！”
“前倒！”
伴随萧夜的口令，贝晓丹双腿挺直，正正的向前倒去，即将着地的瞬间，双手轻轻向棉垫上一扣！
着地的声音非常轻！完美！
直播间观众纷纷叫好，晓丹女神的动作，标准极了！
c大师生齐声叫好，贝晓丹真心聪明！
“晓丹师姐真给力，之前射击第一！现在的倒功动作，都一学就会！她真的是个天才啊，天才大美女！”
“是啊！将众明星们秒杀的体无完肤！”
晓丹的几个室友，却不这么认为，射击方面出色，那是因为晓丹，经常玩模拟真实射击的游戏！
至于刚刚的前倒，那没有任何捷径，真的是摔出来的，你以为真的可以随便就能摔好？那是不可能的！
乐乐叹道：“晓丹的努力没有白费！”
“是啊！那会看完萧大神的直播，晓丹每次跑完步，都会练习！”
小琳不禁想起晓丹的第一次前倒，在学校草坪都摔岔气了！
萧夜眼前一亮，这姑娘不简单啊，动作标准，落地声音也很小！
“不错！”
陈冰都看愣了，贝晓丹竟然一次通过！而且，姿势说不尽的干净利索！
“陈冰，你有什么感觉？”
陈冰脸色一肃，“报告萧队，我一定好好练习！”
“好！注意倒地的瞬间，双手做出动作的同时，臀部要微微向后！这样你的胸腹部，不会受到撞击！”
“是！”
陈冰进入了自由练习的阶段，萧夜看向贝晓丹：“你以前学过？”
贝晓丹肃然道：“报告萧队！以前观看您直播节目的时候，在学校草坪练习过！”
“很好！脱离棉垫，试一下！”
“是！”
即便是离开棉垫，对贝晓丹依旧没有难度，现在身下的草坪地，与学校的草坪地没什么两样！
贝晓丹的动作，依旧很完美！
萧夜脸上的笑意更多了，在部队，谁都喜欢好兵！
“贝晓丹，前扑自己练过？”
“练过！”
“需不需要棉垫？”
“不需要！”
“好！前扑准备！”萧夜眼中满是赞许之意！胆气不错！
此时众人的视线，全部看向这里，集中在贝晓丹的身上！
众明星：晓丹真的要脱离棉垫，直接前扑么？
贝晓丹双脚蹬地，原地向前扑出，飘逸的动作，像一只轻灵的飞鸟！
落地的瞬间，贝晓丹双臂当先着地，双腿内侧随后固定身体，并没有任何撞击的声响！
陈冰：贝晓丹简直了！我的天！
陆远：与贝晓丹刚刚的动作相比，我那会简直就是头笨熊啊！
沈月月：晓丹真厉害！
“起立！”
贝晓丹听令站起，随后美目看向萧夜，等待萧夜的夸奖！
萧夜沉思道：“动作够了！但是，你的前扑，没有沙场搏杀的气势！”
贝晓丹一愣，不合格啊…
明星们都感觉萧夜有点苛刻，这还不行？
不过这会，众人同时想到了孙远当初的前扑！
的确，孙远班长给人的感觉，就像一只下山的猛虎，凌厉十足！
贝晓丹刚刚的动作，还真缺一点，舍我其谁的气势！
“不过，已经很不错了！如果现在有一颗炮弹来袭，你绝对是活着的那人！”
听到萧夜这话，明星们满头黑线，这意思就是我们全挂了呗？
“贝晓丹，到一旁休息！”
“谢谢萧队！”贝晓丹开心的跑到一边，笑吟吟的看向仍在训练的众人。
明星们全愣了，训练刚开始就休息了？
萧夜双眼一瞪，喝道：“看什么看？为什么让贝晓丹休息！还不是因为你们？到现在都学不会前扑！”
“为了照顾你们的进度，贝晓丹同志，牺牲了自己的训练时间！！”
明星们都快哭了，我们也想牺牲训练时间啊！
明星们在经历了半个小时的折磨后，终于练得差不多了！
不过，离开棉垫的明星们，做出的前扑动作，既没有孙远的气势，也没有贝晓丹的轻灵！
场面惨不忍睹不说，还一个个摔的龇牙咧嘴，鼻青脸肿！
脱离棉垫后的陈冰，第一次前扑，就已经趴下不动了！
重物坠地，也不过如此！
孙远慌忙将陈冰拉起，随后萧夜给陈冰做起了舒缓动作！
陈冰艰难的说道：“萧队，我尽力了！”
萧夜轻轻点头，“嗯，跟你泳池中的鱼跃入水相比，你刚刚的前扑，不如吴杰的狗刨！”
陈冰：…
吴杰瞪向萧夜，表示要用眼神杀死你！
萧夜转过头瞟了吴杰一样，吴杰瞬间弱了下来，满脸的殷勤样子！
直播间观众哄然大笑，这还是那个个性张扬，什么都不怕的吴杰么！
陆远上次受伤后，一开始的前扑略显紧张，不过后来几次，越来越好！
与贝晓丹相比，陆远给人带来的感觉，更有压迫力！
女兵们倒没有受伤，因为她们的前扑，最多扑出半米！
“全体休息十五分钟！”
“是！”
明星们训练了半天，终于可以休息了，已经累的东倒西歪了！
贝晓丹却轻松很多，休息了那么久，现在又要继续休息十五分钟，这还是训练吗？
沈月月疑惑的问向贝晓丹，“晓丹啊，你之前，就是看着我们的直播练的？你自己练竟然这么厉害！”
贝晓丹笑道：“是啊，看直播那会，我自己在学校练过啊！”
话语间，贝晓丹解下护肘，将上衣衣袖撸起，“你们看，我胳膊还是红的呢！”
明星们齐齐看去，贝晓丹右手肘部，被擦掉一块皮！
从颜色看，是几天前的擦伤！
“现在有了护肘，完全不用担心受伤了！萧队真替我们着想！我自己练的时候没有保护器具，经常受伤！”贝晓丹满眼感激的看向不远处的萧夜。
众明星：...